Middels psychomotorische therapie ga je samen met Tijmen opzoek naar jouw koers. Leer varen op jou innerlijk kompas en krijg inzicht in jou gedachten, gevoelens en gedrag. Lees hier meer over Tijmen.
Psychomotorische Therapie
Wat is PMT?
Welkom!
Bewust worden van denken, voelen en handelen met als doel dat psychische of lichamelijke klachten verminderen. Koers PMT is een praktijk voor psychomotorische therapie in Zwolle en richt zich op behandeling en training voor (jong) volwassenen die vastlopen op één of meerdere levensdomeinen. Het uitgangspunt is meer bewustwording van het lichaam, in contact komen met emoties en inzicht in gedachten.
Psychomotorische therapie
Psychomotorische therapie is een ervaringsgerichte vorm van therapie. Dit betekent dat je niet alleen praat over de dingen waar je in vast loopt maar dit ook ervaart. Door middel van bewegings- en lichaamsgerichte oefeningen wordt je bewuster van je eigen gedrag en maken we de koppeling tussen wat je denkt, voelt en wat je doet. Vervolgens kun je gaan oefenen met het toepassen van nieuw en gezond gedrag.
Voor wie?
PMT is voor veel klachten een geschikte therapie die we afstemmen op jouw hulpvraag.
Thema’s die regelmatig bij PMT voorbij komen zijn:
Last van angst en onzekerheid
Aanhoudende lichamelijke klachten (ALK)
Moeite met ontspannen en last van overprikkeling
Moeite met communicatie en contact
Leren nee zeggen en aangeven van fysieke of emotionele grenzen
Somberheid en depressieve gevoelens
Impulsregulatie (agressie)
Werkwijze Koers-PMT
Je kunt je op advies van de huisarts of andere zorgverlener of op eigen initiatief aanmelden voor een intake door middel van het invullen van het contactformulier op de website of per e-mail. Voor de aanmelding is geen verwijzing van de huisarts nodig.
Het eerste contact zal zijn via een telefonische kennismaking (15 minuten) waarbij we de reden voor aanmelding bespreken en kort kennismaken.
Vervolgens volgt er een intake gesprek in de praktijkruimte. Tijdens deze intake verduidelijken we de hulpvraag en zetten we samen de ‘koers’ uit voor het traject. Hierbij formuleren we behandeldoelen. Afhankelijk van de beschikbaarheid, wens en aard van de problematiek zullen de sessies wekelijk of tweewekelijks plaats vinden.
Tijdens het traject evalueren we regelmatig, wanneer wenselijk kan hier jouw partner of andere betrokkene bij aansluiten. Ook kan er met jouw toestemming overleg plaatsvinden met je huisarts.
Tarieven en vergoeding
Afhankelijk van de zorgverzekeraar kunnen de kosten voor psychomotorische therapie volledig of gedeeltelijk gedekt worden vanuit de aanvullende verzekering. PMT valt onder vaktherapie, kijk op de website van zorgwijzer voor de vergoeding per verzekeraar.
Koers PMT factureert altijd direct naar de client, u dient zelf de factuur in te dienen bij de verzekeraar.
Tarieven:
Telefonische kennismaking kosteloos
Individuele psychomotorische therapie 85,00 per sessie
Een sessie bestaat uit 50 minuten therapie. In het tarief is voorbereiding, rapportage en incidenteel kort telefonisch- of mailcontact inbegrepen.
Over Tijmen
Mijn naam is Tijmen van Leeuwen en al sinds jonge leeftijd ben ik geïnteresseerd in bewegen en menselijk gedrag. Ik ben opgeleid tot bewegingsagoog en buitensport instructeur. Werkende als zodanig merkte ik dat ik veel bezig was met het analyseren van gedrag en welke uitwerking dit heeft op de groep. Dit heeft mij gedreven om psychomotorisch therapeut te worden
Inmiddels heb ik bij diverse GGZ instellingen gewerkt met verschillende doelgroepen. Ik werk zowel individueel met cliënten als in groepen en richt mij voornamelijk op (jong)volwassenen.
Tijdens het uitvoeren van mijn grote hobby zeilen is het belangrijk om de juiste koers uit te zetten om op de plaats van bestemming te komen. Je hebt te doen met de gegeven elementen en probeert hier zoveel mogelijk gebruik van te maken. Tijdens de therapie bepalen jij en ik samen de ‘koers’, samen puzzelen we hoe jij een stap verder kunt komen in jouw reis naar een meer waardevol leven.
Ik ben rustig en steunend in contact maar confronteer waar nodig. Tijdens sessies maak ik gebruik van de kracht van humor.
Als therapeut ben ik aangesloten bij de Federatie voor vaktherapeutische beroepen (FVB) website en sta ik in het register vaktherapie. Dit register waarborgt de vakbekwaamheid van de therapeut middels eisen op het gebied van ervaring, nascholing, supervisie en intervisie.
Praktijkinformatie
Momenteel heeft Koers PMT plek voor nieuwe cliënten op woensdag.
De praktijkruimte is gevestigd in de binnenstad van Zwolle en bevind zich binnen gezondheidscentrum de Fenix.
Gezondheidcentrum De Fenix Lijnbaan 12a 8011 AR in Zwolle